torstai 19. joulukuuta 2013

190. 500kcal dieettipäivä

Sain kalorit pysymään juuri viidensadan tuntumassa.
Tai ainakin toivon niin.
Ahdistavaa syödä äitipuolen tekemää ruokaa, koska en tiedä paljonko siinä on kaloreita.
Koitan aina ottaa vähän, mutta kuitenkin sen verran ettei herätä ihmetystä.
Eli ehkäpä mä tämä päivä on onnistunut?

-ruisleipä+tuorejuusto n.100kcal
-vähän perunamuusia+kaalisienikääryle=150kcal?
-vähän lasagnea+herkkusieniä+homejuustoa=250kcal



Ihanaa päästä joululomaksi äidin luo.
Siellä olen aina paljon enemmän perillä syömistäni kaloreista.
Tosin... siellä sorrun yleensä ahmimaan/oksentamaan.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti